Bilgi Videoları
Siz de üye olup bilgi içeren video yükleyebilirsiniz.
Hoş Geldiniz
Üye Girişi / Kayıt Ol

4 dakikada karın kasları egzersizi - kadınlar için

Teşekkürler! Arkadaşlarınıza da önerin!

URL

Bu videoyu beğenmediniz. Dikkate alacağız!

URL


Yayın Tarihi: , ekleyen: Admin
Kategori: Spor
820 İzlenme

Açıklama

4 dakikada karın egzersizi - kadınlar için (REMIX modeli). Bu egzersiz, "8 dakikada abdominal"'i ünlü yapan kılavuz çizgiler üzerinde tasarlanmıştır, başka bir deyişle: çeşitli egzersizler arasında az dinlenme, yoğun ritim ve monoton olmamak ve aynı zamanda tüm açılardan karın bölgesinin doğru kasını harekete geçirmeye çalışmak için egzersizlerdeki farklılık.Egzersiz, sanal bayan antrenörlerimiz tarafıından gerçekleştirilmektedir, bu durum çok sıkça tekrarladığımız gibi her iki cinsiyet için de uygun olmasına engel olmaz, çünkü bir egzersizi belirli bir cinsiyet için UYGUN OLMAYAN hale getirecek kadar erkek ve kadın anatomisi arasında belirgin farklar yoktur.

Yorum Yazın

Düzgün bir dille yazılmayan, küfür ya da hakaret içeren yorumlar yayımlanmaz.

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu siz yapın.
Sponsor Bağlantı